银川易德中医医院开展护理业务学习活动

高血压是一种慢性的疾病，做好护理非常的关键。为进一步加强易德中医医院护理人员对高血压病人的护理，4月24日下午，银川易德中医医院由中医内科护士邵静作了“高血压患者护理”专题讲座，她从高血压的诊断及分类、临床表现、常规护理措施、健康宣教等方面详细讲解。邵静在讲解中强调：高血压的护理首先要在饮食上低盐低脂，饮食要清淡，吃一些比较容易消化的食物，避免摄入含胆固醇高的食物，控制每天食盐的摄入量在6克以内，多吃新鲜的蔬菜水果，有利于补钾，防止动脉粥样硬化。

其次是心理护理，如遇到因血压突然升高而急躁、情绪易激动患者，护士应耐心给患者讲解高血压基本知识，并告知患者服药依从性，并与患者多交流，沟通时语气应柔和。

高血压的患者还要注意定期的监测血压，记录血压变化，才能够根据血压变化情况及时的调整降压药物。此外，高血压的患者护理方面还应该进行适当的体育锻炼，比如中等强度的有氧运动，可以延缓动脉粥样硬化的进展，有助于减轻体重。（供稿:邵静）